Ledy pomalu ale jistě tají. Suchá, studená s pohyblivá Váta se začíná pomalu přetavovat v chladnou, hutnou, tekutou kaphu. S ní může do našeho těla s jarem přicházet i těžkost fyzická a mentální, únava, letargie a nejrůznější zdravotní neduhy jako je rýma, kašel nebo exémy. 

Na jaké otázky si během semináře odpovíme? Jaká nás čekají témata?

• Co je jarní očista? Co je to „detox“?
• Jaké jsou druhy očist a jak jemně a laskavě po zimě nastartovat trávení
• Trávení jako základ našeho zdraví (trávící oheň Agni a jak o něj pečovat)
• Co naše trávení narušuje a co mu prospívá
• Co je to áma, mentální áma a jak se jí zbavit
• Restart trávení (pravidelnost v každodenním životě, jak často jíst, denní režim, co pít, čeho se při očistě vyvarovat, co omezit a co do jídelníčku zařadit, tipy na pokrmy atd.)

Rezervujte si své místo na semináři ZDE!